Join us on FACEBOOKeinfach lernen | yoga basic
Neu! Yoga Basic — noch nie war es so einfach Yoga zu lernen!
Yoga Basic - der erste Yoga-Grundkurs, bei dem Sie jederzeit einsteigen können.
Sie erlernen die Grundlagen des Yoga – das ABC - den Sonnengruß sowie die Grundpositionen im Stehen und im Sitzen. Damit beherrschen Sie das Grundvokabular, auf dem die meisten Yogatraditionen aufbauen.
Mit Yoga Basic können Sie in 90-Minuten-Einheiten die Grundlagen des Yoga einfach und doch fundiert ausprobieren. Sie können sofort beginnen und jede Woche einsteigen. Egal wie fit, beweglich oder sportlich Sie sich fühlen.
Ohne Voranmeldung, 15 minuten vor der Klasse einfach ins Studio kommen und gleich den ersten Tag in Anspruch nehmen.
Im Studio werden Sie gebeten, ein Anmeldeformular auszufüllen. Sie können es auch zu Hause aufüllen und mitnehmen - hier geht es zum
>> Anmeldeformular zum Downloaden >>
Bitte lesen Sie zusätzlich unsere
Zum Mitnehmen:
- leichte, elastische Trainingskleidung
- Socken
- 2 Handtücher (können Sie auch im Studio ausleihen)
- Wasser (ohne Kohlensäure).
Yogamatten sind beim Schnuppern kostenlos dabei.
Wir empfehlen 2 Stunden vorher nichts zu essen und tagsüber viel zu trinken.
Teilnahme an allen anderen Stunden bitte mit dem Lehrer im Studio besprechen - wir stehen für alle Ihre Fragen gerne zu Verfügung!
Sie können darauf vertrauen, dass Sie sich mit Praxis und Erfahrung sehr schnell wie zu Hause fühlen werden. Wir empfehlen, innerhalb von 30 Tagen mindestens zehn bis fünfzehn Klassen zu machen, um alle Benefits von Yoga zu erleben und zu spüren !
Wir freuen uns, Sie bald kennenzulernen !
Anmeldeformular zum Downloaden >>
