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STUDIO ETIQUETTE
1. Bitte kommen Sie 10 – 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn
Wir öffnen das Studio 30 Minuten vor Beginn der Einheiten, damit Sie genügend Zeit haben, um sich umzuziehen und vorzubereiten. Nachdem Sie sich am Empfang angemeldet haben, können Sie noch in unserer Lounge entspannen oder im Yogaraum schon vor der Klasse zur Ruhe kommen. Hektik bringt nur neuerlichen Stress!
2. Der Yoga -Raum ist ein Ort der Stille
Unser Yogaraum ist ein ganz besonderer Ort. Er ist ein Platz der Ruhe, Erholung und Inspiration, behandeln Sie ihn mit Respekt. Bitte rollen Sie Ihre Yogamatte leise aus und beschränken Sie Gespräche auf unsere Lounge – aus Rücksicht auf andere. Die Yogapraxis beginnt in dem Moment, in dem Sie das Studio betreten.
NEW STUDENT GUIDELINES
1. Zwei Stunden vor Beginn der Klasse nichts essen.
Trinken Sie tagsüber viel Wasser, um nicht dehydriert zum Yoga zu erscheinen.
Ein guter Wasserhaushalt unterstützt die Gesundheit und alle Körperfunktionen.
2. Kommen Sie 15-20 Minuten vor Beginn Ihrer ersten Klasse
Das gibt uns Zeit, Sie einzuschreiben und Ihnen das Studio zu zeigen. Außerdem sichert die stressfreie Ankunft einen entspannten Beginn für Ihre lebenslange Yoga-Praxis.
